Как стать ресурсной женщиной, быть счастливой в отношениях и совершить прорыв в самореализации.
Инструкция по управлению своим ресурсным состоянием и создание индивидуальной РЕСУРСНОЙ энергоаптечки самопомощи.
В этой инструкции я поделюсь своим личным опытом и формулой ресурсного состояния, благодаря которой
✔ выходила из сложных жизненных ситуаций в отношениях, самореализации.
✔ научилась быстро себя возвращать в ресурсное состояние, поддерживать его, а также им управлять.
✔ а также помогла многим женщинам стать ресурсными и жить счастливо.

Все это я собрала в ресурсную энергоаптечку, про которую расскажу далее.
С помощью этой аптечки вы сможете легко управлять своим состоянием, решать возникающие неблагоприятные жизненные ситуации.
Кто я и как пришла к этому методу.
Здравствуйте! Меня зовут Елена Янцен.
Я ресурсотерапевт.

Помогаю женщинам быть ресурсными, счастливыми, реализованными в семье и в жизни.
Ко мне часто обращаются с проблемами нехватки энергии, сил, вопросом о себе «что со мной не так?» и это ярко проявлено в отношениях и самореализации.

Мне самой хорошо знакомо состояние, когда было мало сил, сравнивала себя с другими. При этом чувствовала свою неполноценность, испытывала чувство вины, так как не всё успевала.

И это было с самого детства. Я быстро уставала, что вызывало удивление близких, особенно бабушки.
Она тащила на себе всё – дом, хозяйство, внуков, так как папа часто был в разъездах по работе, а мама учительница: 2 смены, вечером написание планов, проверка тетрадей.

Бабушка вставала самая первая в семье и засыпала самая последняя.
На жалобы мамы, что она устала, выдавала свое фирменное – терпи, женская доля такая.

Я, несмотря на свой юный возраст, была на фоне бабушки и мамы самая быстро устающая.

Не сложилась и моя дружба со спортом, вернее, тренажерным залом.
Мне казалось, что я там просто и закончусь.

Что же со мной не так?

Изо всех сил старалась быть
  • хорошей мамой, а хорошие мамы успевают всё
  • хорошей женой, которая должна успевать все
  • хорошей сотрудницей, которая, естественно, должна успевать все
  • и т.д.
А я не успевала, не справлялась и постепенно обрастала комплексами.
Работа с разными специалистами, книги, курсы давали временное облегчение.
Это продолжалось до тех пор, пока однажды я не поняла как, на самом деле, это работает и как можно управлять своим ресурсным состоянием.

Позже, проанализировав, увидела как это происходит и в теме отношений.

У меня есть ценный жизненный опыт, что значит быть нересурсной и ресурсной женщиной в ОТНОШЕНИЯХ:

✔ несчастливый БРАК
Знаю, что значит быть женщиной в несчастливых отношениях, когда СЕБЯ ПРЕДАЕШЬ, НЕ выбираешь, что значит быть НЕценностью, не ресурсной.

✔ без отношений, ОДИНОЧЕСТВО
Знаю, что значит быть женщиной без отношений, ОДИНОКОЙ.
Весь спектр эмоций, начиная от страха одиночества, прочувствовать по полной статус разведёнки, и до осознанного наслаждения этим периодом, в котором училась ВЫБИРАТЬ СЕБЯ.

✔ опыт счастливого ЗАМУЖЕСТВО сейчас
Знаю, что значит быть ресурсной женщиной, «его СОКРОВИЩЕМ » .


Также знаю как с помощью управления своего ресурсного состояния быть в самореализации без выгорания.

С помощью моей деятельности женщины возвращаются в ресурсное состояние, начинают жить полноценно свою жизнь, становятся счастливыми, самореализованными.
Именно поэтому я создала аптечку самопомощи.
Но это не обычная аптечка, а энергетическая.

Она помогла уже многим моим клиентам в их сложных жизненных ситуациях.
Например, Ольге и Татьяне.
Если вы
✔ поранились в отношениях:
- конфликты, проблемы  в семье
- обиды, страхи
- незавершенные  прошлые  отношения.
- нет сил на семью, мужа, детей.
- на  свидания  не  летите, а ползете.

А хочется  полноты жизни,  быть ценностью,  ресурсной, счастливой,  развиваться в паре.
Понимать  куда утекает  энергия и где её черпать.  Знать как себе можно помочь.

✔ нет сил сделать рывок в карьере, реализации себя:
- не хватает энергии выйти на новый профессиональный уровень.

А  хочется максимальной самореализации, получать удовольствие от своей деятельности.
Быть эффективной без  выгорания.  Научиться быстро восстанавливаться и быть в ресурсе.


В таких случаях  энергоаптечка  точно  будет  вам в  помощь!

РЕСУРСНАЯ  энергоаптечка  самопомощи  – это  целый метод, состоящий из нескольких этапов, про которые сейчас расскажу.

Внутри  аптечки есть отделы.
И каждый отдел – это ситуации жизни.
Под конкретные случаи, с учетом всех особенностей человека, подобраны методы, техники, инструменты самопомощи.

Когда у человека болит голова, он открывает свою медаптечку и достает таблетку от головы.
В данном случае, когда у человека случается какая-то ситуация, он из энергоаптечки достает определенные техники, инструменты помощи себе в этой проблеме.

Например, это могут быть сложности со сном, а человеку важен здоровый сон!
В аптечке, в этом отделе есть знания, техники, инструменты для РЕСУРСНОГО СНА.

Случился конфликт. В одноименном отделе есть техники, инструменты как можно себе быстро помочь, вернуть себя в РЕСУРСНОЕ СОСТОЯНИЕ, очистить, наполнить, восстановить, исцелить.
Страх, обида - как в такой ситуации себе помочь грамотно, качественно.
и т.д

Чаще всего самостоятельно определить истинные причины нересурсного состояния невозможно, так как это объемная профессиональная работа, самостоятельно ее сделать сложно – нет знаний, опыта, инструментов.


Давайте возьмем хотя бы вопросы ниже.
Знаете ли вы основные правила?
1. ресурсного сна
2. ресурсного питания
3. своего ресурсного режима дня
4. ресурсного взаимодействия с окружением
5. умеете ли вы управлять своими эмоциями и мудро их проживать.
Ответьте да/нет.
Создание персональной ресурсной энергоаптечки начинается с:
Этап 1.
Глубокого диагностического анализа

Он показывает причины нересурсного состояния, потери сил и энергии.

Это как визит к терапевту, который ставит диагноз и выписывает рецепт, дает направления к специалистам.

Диагностика дает чёткую картину:
✔ из-за чего, почему и куда сливается энергия, силы, ресурс.
✔ как и с помощью чего можно решить проблему.

Диагностика позволяет создать персональную ресурсную энергоаптечку с учетом категории энергоресурстности.
Это важно знать как и группу своей крови.

После того, как я поняла какое значение имеет знание категории энергоресурсности, мое состояние, жизнь кардинально изменилась.

Тоже происходит и с моими клиентами.
Они перестали задавать себе вопрос –«что со мной не так?», перестали чувствовать себя неполноценными.
Если человек не понимает истинную причину потери ресурсности и продолжает ничего не делать или делать, но совсем не то, тогда он совершает большое количество ненужных действий, приводящих к потере времени, сил, денег, вплоть до необратимых последствий.


В работе с клиентом мы быстро, качественно, профессионально определяем состояние человека, основные причины потери сил, энергии.

Проводим:
  • анализ жизни клиента на текущий момент, какие есть проблемы
  • диагностику телесного состояния. В каком состоянии иммунитет здоровья
  • диагностику психоэмоционального состояние клиента. Состояние психического иммунитета
  • определяем состояние энергетического иммунитета
  • определение всех дыр утечки энергии, причин нересурсного состояния
  • выстраиваем четкий пошаговый план решения этой проблемы.


Этап 2.
Маркеры нересурсного и ресурсного состояния

Это красные лампочки энергосбережения.

Хорошо, диагностику мы провели и узнали категорию энергоресурстности.

Теперь важно узнать свои:
собственные маркеры быстрого определения степени нересурсного состояния
✔ критерии ресурсного и нересурсного состояния

Они есть у каждого человека и работают как защитная система.
Но мало кто о них знает.
Маркеры находятся в теле, психике, энергетике человека.
Индикаторы срабатывают, когда человеку грозит опасность.

Так персональные маркеры определения степени нересурсного состояния являются красной лампочкой.
Например, маркеры моих клиентов:
  • « Раздражение. Всё и все начинают раздражать. Хочется, чтобы все отстали, не трогали меня »
  • « Начинаю не выдерживать капризы детей »
  • « Плохой сон – мой показатель нересурсности »
  • « Хочется тяжелую пищу есть, тянет на сладкое, всякие вредняшки »
  • « Обидчивость и все принимаю на свой счет »
  • « Хочется сидеть и втыкать в одну точку »
  • « Избегаю ответственности и не берусь за нужные и важные дела »
  • « Позиция – Я маленькая, включается ребенок, я ни на что не влияю, плыву по течению»
  • « Появляется лень, вялость, апатия »
и т.д.

У каждого человека свои личные маркеры/критерии и их важно знать!


Приведу пример с консультации, на которой как раз такой маркер и определяли.

"Катю последние 2 дня сильно раздражает муж, дети. Да вообще все и всё.
Нет, у неё не ПМС, не щитовидка.
У неё просто раздражение.
Но это просто далеко не просто.
К тому же ситуация частоповторяющаяся.

Хочется, чтобы все отстали и никто не подходил, ничего не спрашивал. Желание закрыться от всех. При этом её гложет чувство вины.
Ведь хорошая мама внимательна к детям, она не раздражается.
Не раздражается и хорошая жена на мужа.
А Кате важно быть хорошей.

А ещё она постоянно развивается и
осознанной женщине не положено негативничать.

Но у Катюши прям такая злость поднимается, когда слышит очередное – « мааам, мама, ну посмотри мааам ».
И на это маааам - раздражение, злость, чувство вины, обида.
Катя всё это старательно подавляет, но становится только хуже.

В процессе работы выяснили, что раздражение - это НЕ её враг, а друг.
Вот это неожиданный поворот!

Тем более, что Катя даже к врачу обращалась с этим вопросом и ей назначали медикаменты. Но ситуация не изменилась, стало только хуже.
Работала и с психологом, коучем. Результаты были, но временные.

А оказывается, что в Катином случае раздражение - это индикатор, сигнал, красная лампочка, защитная система, которая сработала и показывает ей, что она устала и у неё мало сил. Катя не готова делиться своими силами, "самой мало".
Она сместилась в зону нересурсного состояния и это опасно!
И ее раздражение не подавлять нужно, а поблагодарить за помощь!

Внутренняя защитная система сработала.
И сработала в виде раздражения.
Это ее личный маркер, определяющий нересурсное состояние
Катя вошла в зону потери энергии, показатель критичен.
Стоп, срочно реагировать и принимать меры ».


Теперь Катя знает свой маркер!
И когда у нее появляется раздражение, она понимает, что это не проблема, а сигнал потери энергии.
Если раньше раздражение приводило к конфликтам с мужем, ссорам с детьми, плохому самочувствию, недовольству жизнью, проблемам на работе.
То теперь Катя знает, как ей нужно на раздражение реагировать и что делать.

Маркеры нересурсности работают как система защиты человека, словно загораются красные лампочки - «Происходит потеря энергии. Включился режим энергосбережения».


Но самостоятельно маркеры определить сложно.

❌ Не зная свои маркеры, человек обращается со своей ресурсностью, своими силами на ощупь.

И это приводит в нересурсное состояние, тем самым создавая большое количество проблем:
✔ свою жизнь человек проживает НЕ полноценно.
✔ никогда не исполнятся те мечты и желания, на которые у него НЕТ энергии.
✔ отношения никогда не будут теми, какими могли бы быть. Для счастливых отношений нужно МНОГО энергии.
✔ проблемы с финансами, так как финансовый поток любит ЭНЕРГИЮ и свободное движение
✔ всегда будут проблемы со здоровьем.
✔ успех не возможен без энергии
✔ также как и самореализация без сил невозможна.
Мало сил - МАЛО ЖИЗНИ!

✅ Знание своих маркеров даёт возможность быстро отреагировать и совершить действия, благодаря которым можно изменить своё состояние.
Избежать потери сил, энергии, а значит оставаться эффективной, ресурсной, энергичной, радостной, уверенно идущей к своим целям и мечтам.
Именно поэтому мы в работе с клиентами определяем и устанавливаем маркеры состояния, которые будут работать как индикаторы!

Для этого:
✔ проводим очень глубокую ресурсную диагностику на уровне тела, психики, эмоций, энергетики.
✔ с помощью моих авторских техник и инструментов определяем индивидуальные критерии и маркеры клиента.
✔ создаем личную инструкцию по их применению.
Это важная интересная исследовательская работа.


Этап 3.
Инструменты устранения причин нересурсного состояния

Итак, с маркерами мы разобрались - какую важность они имеют и что с ними делать.
Определили какие могут быть причины нересурсного состояния.
И теперь важно составить пошаговую инструкцию - как и с помощью чего можно устранить причины потери энергии.
Сколько бы воды в дырявый кувшин не наливалось, он всегда будет пуст.

Также и сколько бы практик на улучшение ресурсного состояния не делалось, если дыры утечки энергии не закрыты, она всегда будет утекать.

Причины слива энергии, дыры могут быть в теле, в психике, в энергетике.
Поэтому устранять их важно на всех уровнях и это объемная серьезная работа.
Нересурсный сон, нересурсное питание, токсичные отношения, зависимости, не ценность себя, программы, психосоматика, незавершенные отношения, блокировки энергоцентров, энергоструктуры, боли, страхи и т.д. – все это может быть причинами слива энергии.
Список может быть огромным и порой неожиданным, так как мы сами многие дыры не видим и даже предположить не можем куда смотреть и где их искать!

Под каждую причину/дыру утечки энергии подбираются свои коррекционные инструменты и техники.
Неверноподобранные методы, а также самокопание приводят к печальным последствиям, усугубляют процессы.

❌ Если вы не знаете свои дыры/причины утечки энергии, вы никогда не будете полноценно жить свою жизнь, постоянно терять энергию и уходить в состояние нересурсности.
Апатии, депрессии, проблемы в семье и в самореализации, в проявлении себя – часто следствие нересурсного состояния.
Нет сил – ничего нет. Жизнь на паузе.

Самостоятельно, без диагностики сделать это невозможно.
Также как и самостоятельно выстроить план решения этой проблемы.

✅ Умея быстро определить причины потери сил и зная как эти дыры залатать, вы сможете быстро восстанавливаться и легко управлять своим состоянием.

Поэтому, в результате работы мы с клиентами решаем проблему следующим образом:
✔ подбираем подходящие под вас, с учетом всех ваших нюансов, техники, методы устранения причин нересурсного состояния
✔разбираем как эти техники применять
✔ в моем сопровождении внедряем новые навыки в вашу жизнь


Этап 4.
Инструменты быстрого возвращения себя в ресурсное состояние и его поддержания

Разобравшись с причинами утечки энергии, устранив их, теперь разберем как можно быстро возвращать себя в ресурс, а также его поддерживать!

Быть в ресурсном состоянии ЖИЗНЕННОВАЖНО!
Этому мы посвящаем следующий этап работы.

После того как разбитый кувшин склеили, его нужно наполнить водой.
И только теперь он функционирует полноценно, утоляет жажду всех, кто наливает из него воду.

Также важно следить, чтобы кувшин не опустошался до дна, постоянно поддерживать в нем определенное количество воды.

Женщина как кувшин, ей важно быть ресурснонаполненной.
Иначе дефицит ресурса скажется не только на ней, но и на ее любимых близких.

Ресурсная женщина – полноценная жизнь.
Ресурсная мама – здоровые дети.
Ресурсная жена – успешный муж.
Шаблонные техники здесь не работают.
Поэтому инструменты восстановления, наполнения, поддержания, как и лечение у врача, также подбираются индивидуально.

Без специальных знаний, самостоятельно назначить себе «лечение» невозможно. Универсальной таблетки не существует.

Как и чем восстанавливаться и поддерживать свое ресурсное состояние - это очень серьезная тема, игнорирование которой приводит к печальным последствиям.

Поэтому в процессе работы мы подбираем, с учетом всех личных нюансов человека, техники быстрого возвращения себя в ресурсное состояние, а также его поддержание.
Например такие как:
  • техники осознанности
  • экологичного проживания эмоций
  • очищения себя и пространства
  • наполнения себя энергией, а также техники исцеления
  • работа с гормональной и нервной системой
  • практики по усилению иммунитетов: здоровья, психического и энергетического
Это целый комплекс для работы всей системы человека!


Давайте теперь полностью соберем энергоаптечку:
Знание своих дыр утечки энергии
+ знание как и с помощью чего устранить причины утечки
+ инструменты возвращения себя в ресурсное состояние
+ техники поддержания своего ресурсного состояния
= это дает возможность управлять своим ресурсным состоянием.
А это значит быть в ресурсе, энергичной, радостной, счастливой, полноценно проживающей свою жизнь.
Есть еще один важный этап.

Очень часто человек решает свои проблемы, обращаясь к разным специалистам – астрологам, нумерологам, психологам, коучам и т.д.
На это уходит много сил, времени, денег.

И я часто слышу от своих клиентов, которые после работы со мной говорят - «Ты мне всё сейчас так выдала, рассказала обо мне, настолько мне все стало понятно, разложила по полочкам, что- чего. Я столько уже прошла разных специалистов, но никто так объемно про меня мне не говорил. Вот так целостно».

Как системный специалист, я применяю в своей работе такие направления как - ресурсотерапия, энергокоучинг, натуропатия, нутрициология, психосоматика, биоэнергетика, нумерология, родология, регрессология, соединяя их в единое целое.

А это значит, что моим клиентам не приходится обращаться к другим разным специалистам и тратить дополнительно время, силы, деньги.

Это дает возможность быстро, целостно увидеть всю картину проблемы, какие сферы жизни она затрагивает, на что влияет. Видеть самую суть и глубоко качественно работать.

Также как, предположим, приходит женщина к врачу с прыщами.
Ей назначается мазь от прыщей.
❌ Но этого мало.
Если причина прыща не найдена и не устранена, значит проблема не решена.
А причиной может быть - загрязненность кишечника, проблема с ЖКТ, проблема с печенью, психосоматика и многое что еще.

✅ Поэтому мы смотрим сразу всё и на всех уровнях.
И кроме «мази для прыща» устраняем все причины, которые связаны с появлением проблемы.


Я помогла уже многим женщинам подобрать и адаптировать, создать под них качественные инструменты управления своим ресурсным состоянием.

Вот примеры нескольких кейсов.

Ко мне в наставничество по созданию энергоаптечки пришла молодая мама трех дочек.
Она:
- не понимала себя и свою ключевую энергию
- не осознавала, куда утекает львиная доля ее энергии и почему она так устает с детками
- хотела научиться очищать, наполнять себя энергией и сохранять ресурсное состояние.

Изменения начали происходить уже с первых дней.
В результате Мария не только получила ответы на важные вопросы, но и в её жизнь пришли колоссальные изменения.

У нее наладился сон и питание, появился навык заботы о себе и детях через энергопрактики, выросла уверенность, ценность себя и многое другое.

Вот какой отзыв я получила после нашей совместной работы:
Похожая проблема была и у Ольги.

Она помогающий специалист-практик и не могла проводить более 2х консультаций в день, сил ни на что больше не хватало.

А любой, даже незначительный конфликт с мужем приводил к полному опустошению себя.

Какие только методы она не испробовала, но ничего не помогало.
Ольга начала думать, что с ней «что-то не так».

Причина оказалась банальной: от рождения низкий уровень энергоресурсности и она не умела восстанавливать и наполнять себя.

Авторская диагностика помогла быстро выявить её основные дыры утечки драгоценной энергии.

А освоенные техники очищения и восстановления позволили Ольге быстро возвращаться в ресурс и продолжать активную профессиональную работу без прежней усталости.

Появилось больше сил, энергии, отношения в семье стали гармоничнее.

Вот как изменилась ее ситуация после двух месяцев работы в наставничестве:
Когда мне написала Ксения, это была женщина, плохо чувствующая себя, свою интуицию и упускающая множество возможностей в жизни.

Ей было сложно доносить свою ценность до окружающих, многие ситуации переживались слишком эмоционально, а радость жизни постепенно терялась.

После работы с ней я увидела совсем другого человека!
Теперь это женщина, которая любит жизнь, открыта новым возможностям, а главное – доверяющая своей интуиции, уверенная в себе!

С удовольствием делюсь её результатами по итогам группового наставничества:
И сейчас у меня есть возможность провести несколько безоплатных консультаций с теми, кто понимает важность своего ресурсного состояния, готовых меняться и становиться счастливыми.

На встрече мы:
1. Разберем запрос, с которым вы пришли
2. Проведём диагностику причин нересурсного состояния
3. Определим план действий для решения вашей проблемы
4. Я поясню КАК и ЧЕМ могу помочь вам в решении вашего запроса и какой результат со мной вы можете получить.

Консультация длится 30 - 60 минут.
Это видеозвонок в зуме или телеграм, ватсап.

Чтобы успеть записаться на безоплатную консультацию, просто перейдите по кнопке ниже и напишите мне слово «Консультация».
* Я гарантирую конфиденциальность нашей встречи.
Так как с максимальной заботой и уважением отношусь к своим клиентам.
Доверие, безопасность и комфортность – важные составляющие в моей работе.

Даже после одной встречи у клиентов серьезные результаты.
На безоплатную консультацию успевают только самые быстрые, кому нужен качественный результат, кто хочет жить, а не существовать.

Предлагаю не откладывать свою жизнь в страшное место под названием – потом.

Просто нажмите на кнопку ниже и напишите мне слово «Консультация».
Made on
Tilda